熱中症は、高温多湿な環境に長くいることで、除々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調整機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。 　気温がそれほど高くない日でも、湿度が高い・風が弱い・体が暑さに慣れていない時にも注意が必要です。 　長時間の運転後、屋外での作業後、室内で何もしていないときでも発症することがあります。