さまざまな泳ぎ方

		岸に手と足をかける足かけあがり ※小さな動きで確実に上がれる体を横にころがすようにして岸に上がる

溺れている人を見かけたら

大声でまわりの人たちに助けを求めたり、浮き具やロープのかわりになりそうなものを身近で探し、投げます。できるだけ陸上から救助するようにしましょう。助ける人も助けられる人も、冷静になることが一番大切です。

プールでの訓練の様子（写真）

釣り道具を使った救助。ハリをはずしてから、浮いている人より遠くにウキなどを投げてつかんでもらいます。糸だけでなく、竿のしなりとコシを利用してゆっくりと引き寄せます。

資料・イラスト・写真提供／京都府立伏見港公園管理事務所